Kindertraumatherapie
Gespecialiseerde EMDR- en traumatherapie voor kinderen én volwassenen in een veilige en vertrouwde omgeving.
Wat is EMDR?
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen effectieve behandelmethode voor het verwerken van ingrijpende of traumatische ervaringen. Tijdens de behandeling wordt de emotionele lading van nare herinneringen verminderd, waardoor klachten zoals angst, spanning of herbelevingen afnemen. Zo ontstaat er weer ruimte voor rust, herstel en vertrouwen.
Wie ben ik?
Mijn naam is Anouk van Dijk en als traumatherapeut begeleid ik kinderen, jongeren en volwassenen bij het verwerken van ingrijpende ervaringen. Met een persoonlijke, betrokken en veilige aanpak kijk ik samen naar wat jij of je kind nodig heeft. Mijn doel is om een omgeving te bieden waarin ruimte ontstaat voor herstel, veerkracht en vertrouwen.
Wat is een Trauma?
Een nare of ingrijpende gebeurtenis wordt meestal na verloop van tijd verwerkt.
Soms lukt dit echter niet vanzelf en blijft een kind last houden van wat er is gebeurd.
Dit kan zich uiten in bijvoorbeeld angst, boosheid, terugkerende herinneringen, slaapproblemen of veranderd gedrag.
Waarom kiezen voor Kindertraumatherapie?
- Persoonlijke begeleiding
- Gespecialiseerd in kinderen én volwassenen
- Jarenlange ervaring
- Praktijk én behandeling aan huis (indien mogelijk)
Hechtingsproblematiek
Heartly
Na ruim 20 jaar ervaring in de hulpverlening schreef ik Heartly: een toegankelijk boek dat hechtingsproblematiek begrijpelijk maakt. Het biedt herkenning, erkenning en een eerste stap naar verandering.
Ben je benieuwd naar Heartly? Ontdek de inhoud, lees meer over het boek of bestel direct een exemplaar.
Veelgestelde vragen
Hoeveel sessies heb je nodig voor een goede trauma behandeling?
Gemiddeld zou je kunnen zeggen dat je 3 sessies nodig hebt voor een (enkelvoudig) trauma.
Soms is dit meer, soms minder. Het kan dus zijn dat je na 1 sessie al voldoende resultaat ervaart.
Hoe verloopt een behandelproces?
We beginnen altijd met een vrijblijvende kennismaking en probleem verkenning.
Dit kan bij jullie thuis of in de praktijk ruimte; afhankelijk van waar u zich het meest op uw gemak voelt.
Als ik er niet over kan praten, kan mijn trauma dan wel behandeld worden?
Ja, je hoeft niet tot in detail te vertellen wat er is gebeurd. Ook zonder alle details te delen, kunnen we al met de behandeling aan de slag. Juist bij pijnlijke of ingrijpende ervaringen kan deze vorm van therapie een fijne en veilige ingang zijn.
Kinderen kunnen soms nog niet onder woorden brengen wat ze hebben meegemaakt. Dat noemen we pre-verbaal. Ook dan is therapie mogelijk, bijvoorbeeld door te werken met een verhaalmethode of met afbeeldingen.
Reviews van cliënten
